Masaje para eliminar las estrias

MASAJE PARA ELIMINAR LAS ESTRIAS. Si hay un problema que preocupa a las mujeres sin importar edad, raza, nacionalidad, son las estrías. Ahora todas nos preguntamos cómo eliminar las estrías.

Las estrías son lesiones que se producen porque se alteran las fibras elásticas de una de las capas de la piel, la dermis. Debido a las estrías, la piel pierde su elasticidad. Esta alteración se debe a que estas fibras han crecido excesivamente y luego han vuelto a su tamaño normal. Esto ocurre cuando subimos de peso (la dermis se estira) y luego bajamos rápidamente (la piel se contrae, dejando al descubierto la lesión). Generalmente se sitúan en el abdomen, senos, glúteos, caderas, brazos. Debo aclarar que esta situación no es privativa de las mujeres, alrededor del 10% de los hombres sufren de estrías en su piel. Generalmente su aparición comienza en la pubertad, debido a los cambios hormonales y se acentúan durante el embarazo (en el caso de las mujeres) por el aumento de peso y el descenso posterior. VIDEO MASAJE PARA REDUCIR ESTRIAS Este es un masaje abdominal que se puede aplicar a las mujeres embarazadas con la intención de evitar la aparición de estrías y adelantarse a eliminar las estrías ya que después es muy costoso. Con este método se puede cuidar la piel de manera que las estrías aparezcan con menos intensidad. ¿Como prevenir las estrías? Estrias en los gluteos Antes de eliminar las estrias puede ser importante saber si es que se puede prevenir su aparición. Dado que las estrías aparecen cuando la piel se ha estirado al límite de su elasticidad, se sigue que la mejor prevención es o reducir la causa de estiramiento o aumentar la elasticidad (o ambas). Incrementar la elasticidad de la piel Cremas y lociones. Las lociones que contienen manteca de cacao podrían no solo ayudar a reducir las estrías, sino que también ayudar a prevenirlas por completo. Cualquier crema o loción formulada específicamente para la prevención o tratamiento de las estrías te ayudara a mantener tu piel saludable y elástica. Si estas embarazada o amamantas consulta a tu pediatra antes, ya que algunas lociones pueden contener ingredientes que se transmiten al bebe que aun no nace o a través de la leche materna. Vitaminas A, E y C. Suplementos de estas vitaminas pueden ayudar a aumentar la fortaleza y elasticidad del colágeno en tu piel y reducir la posibilidad de aparición de estrías. Hidratación. Imagínate apretar una esponja seca. También te puede interesar ver: Remedios naturales contra las estrias.

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